Dr. Gianluca Messina

Nutrizionista, Chinesiologo a Bologna

Dr. Gianluca Messina Nutrizionista, Chinesiologo a Bologna Biologo Nutrizionista specializzato in ricomposizione corporea e dimagrimento. Lavoro principalmente a Bologna in centro in uno studio, ma posso anche andare a domicilio o fare consulenza online. Sono sempre aperto e disponibile ad un colloquio molto accurato e specifico e mi piace proprio trovare insieme la soluzione migliore. Mi piace insegnare a gestire la propria routine nutrizionale (fare la spesa, orari dei pasti che siano gestibili con i propri tempi), associandola ad un corretto stile di vita. Suggerisco pure delle ricette anche sfiziose da poter inserire nei vai piani e mi piace anche assolutamente andare a considerare quello che è un aspetto molto importante per tutti, la socialità (il condividere anche il cibo con altra gente in varie occasioni). Per me i vari programmi che andiamo a stilare sono una possibilità di star meglio, di raggiungere l'obiettivo, non sono mai una restrizione categorica. Aiutare la persona in se per se più che considerare una singola patologia o problematica è una delle mie prerogrative. Il corpo è una macchina unica e bisogna metterla in sesto per bene. Ogni persona ha bisogno di suggerimenti molto personali che li aiutino a superare situazioni che prima sembravano ingestibili. A me piace anche far capire anche quanto possa essere l'attività fisica, potentissimo farmaco che ci aiuta a migliorare tutto quello che è lo stato di salute personale. In questi anni i risultati sono stati tantissimi i pazienti e siamo riusciti a risolvere assieme delle problematiche importanti e raggiungere gli obiettivi prefissati assieme. Per fare alcuni esempi: Obesità; Sovrappeso; Ricomposizione Corporea; Malattie Dismetaboliche; Intolleranze e allergie; IBS; FODMAPs; Cellulite; Nutrizione in gravidanza; Ipertensione; Reflusso Gastrico; Diabete; Ipersensibilità e Intolleranza Glucidica; Pre-diabete; Patologie trattate Sovrappeso Obesità Sindrome Metabolica Malattie dismetaboliche Celiachia Stipsi Intolleranze alimentari Gastrite Sindrome dell'intestino irritabile Osteoporosi Diabete di tipo 1 Diabete Disturbi alimentari Alitosi Allergie Alimentari Flatulenza Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo) Disturbi del comportamento alimentare (DCA) Colite Diabete di tipo 2 Ipercolesterolemia Costipazione Ipertensione Reflusso gastroesofageo (esofagite) Diabete mellito Colon irritabile Ritenzione idrica